现在每个人的生活条件都有所改善，基本上想吃什么就不吃什么，所以在饮食方面的护理对于癫痫病人来说并不难，但是很多人在物质丰富的同时，精神上还是承受着巨大的压力。所以，癫痫病人应该保持什么样的心理状态?

　　如果生病后心理状态不稳定，不仅不利于疾病的恢复，而且很难适应正常的社会生活和工作。有些发作较少或刚刚生病，不注意预防各种可能诱发癫痫的原因，或者不能配合医生治疗。有些患者悲观、失望、自卑、放弃，是因为社会上有些人长期反复发作或受到歧视。

　　癫痫患者及其家属应接受现实，正确对待癫痫。如果是疾病，首先要去正规医院诊断。你需要有信心克服这种疾病。没有信心会直接影响你的行为，积极遵医嘱治疗，持之以恒。相反，很容易急于求成，很难坚持系统正规的治疗方法，进而追求“神丹妙药”。结果往往是浪费金钱和劳动力，适得其反。

　　癫痫患者应该如何保持愉快的心情:癫痫与患者的精神因素密切相关。有些患者的精神面貌与正常人不同，精神因素也是很多患者发病的诱因。患者必须在特定的环境中稳定情绪，控制情绪，保持自然的心态，保持冷静。如果在一些特殊的地方，很难控制自己的情绪，担心会引起不良的精神刺激，成为发作的诱因。他们应该尽量避免接触容易引起情绪波动的东西，远离能激发自己情绪的地方。提高心理素质和个人修养，创造一个轻松愉快的心态。